三成多重慶人超重 人均鹽油攝入過(guò)量
6-18歲中小學(xué)生超重與肥胖比例分別為12.34%和7.23%
重慶日?qǐng)?bào)訊 (記者 李珩)5月17日—23日是2020年全民營(yíng)養(yǎng)宣傳周暨520學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳周。重慶日?qǐng)?bào)記者昨日從市衛(wèi)生健康委主辦的主題宣傳活動(dòng)上獲悉，每10個(gè)重慶人中就有3人超重，40-59歲人群最突出。
相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，重慶市18歲及以上人群超重檢出率35.2%，男性和女性分別為35.1%與35.5%，且這一比例還在上升。這意味著每10個(gè)重慶人中就有3人超重。其中，40-59歲人群超重比例最高，在40%以上。
在重慶，成人肥胖率為13.5%，男性和女性分別為14.9%與12.9%。其中30-39歲年齡組和50-59歲年齡組肥胖率較高，分別為17.8%和16.2%。
我市學(xué)生情形如何?據(jù)介紹，6-18歲中小學(xué)生超重與肥胖的比例分別為12.34%和7.23%，男生超重、肥胖的比例高于女生。
如何劃分肥胖?專(zhuān)家解釋說(shuō)，可以按體重指數(shù)(BMI)的計(jì)算公式來(lái)計(jì)算，即BMI=體重(kg)/身高(m)2
。按照《中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》標(biāo)準(zhǔn)：BMI<18.5為低體重;18.5≤BMI<24.0為體重正常;24.0≤BMI<28為超重;BMI≥28為肥胖。
中重度肥胖尤其是腹部肥胖，會(huì)讓發(fā)生冠心病、高膽固醇的風(fēng)險(xiǎn)提高。而醫(yī)學(xué)界把與肥胖相關(guān)的冠心病、高血壓、高脂血癥、糖尿病和腦血管意外稱(chēng)為“死亡五重奏”。此外，肥胖也會(huì)帶來(lái)患癌風(fēng)險(xiǎn)。
在飲食上，18歲及以上重慶居民平均每人每天紅肉攝入107.9克，紅肉攝入過(guò)多比例為27.7%;每人每天攝入蔬菜水果523克，蔬菜水果攝入不足率60.4%;每日鹽攝入9.1克，鹽攝入超標(biāo)率達(dá)53.8%;每日食用油攝入56.4克，攝入超標(biāo)率高達(dá)76.0%。
