當前，我國疫情防控向好態(tài)勢進一步鞏固，統(tǒng)籌推進疫情防控和教育事業(yè)發(fā)展便成為高校開學復(fù)課后的重要任務(wù)。全國數(shù)千萬大學生將陸續(xù)返回校園，面臨從“宅”家生活到集體生活過渡、從線上學習到線下學習過渡的諸多適應(yīng)性問題，以及來自學業(yè)、就業(yè)、感情和家庭的諸多壓力，使得一些學生在“外防輸入、內(nèi)防反彈”的疫情防控形勢下反映出心理困惑和心理焦慮問題。大力加強心理健康服務(wù)，幫助學生實現(xiàn)心理“免疫”，培育自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)，促進身心健康發(fā)展，應(yīng)著力在以下幾個方面下功夫。
科普心理知識，在助力學生心理成長上下功夫。戰(zhàn)勝疫情的過程，也是學生從面臨心理沖擊、心理恐懼到自我調(diào)適、逐步適應(yīng)并最終實現(xiàn)心理成長的過程。當人們經(jīng)歷這場疫情防控斗爭的考驗，也可能獲得“心理抗體”，為將來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)鍛煉出更加強大的力量。高校應(yīng)加強心理健康知識的傳播和普及，充分挖掘?qū)W生心理潛能，以更加積極的態(tài)度引導(dǎo)學生直面困難挑戰(zhàn)，發(fā)展出更高的適應(yīng)水平、心理功能和生命意識，培養(yǎng)積極心理品質(zhì)，促進身心和諧發(fā)展。應(yīng)充分發(fā)揮課堂主渠道作用，通過開展線上線下心理課程，讓學生掌握心理困惑、異常心理、情緒管理、壓力管理、挫折應(yīng)對的知識，培養(yǎng)學生自我認知和自我調(diào)節(jié)能力。應(yīng)針對疫情防控下的學生群體心理現(xiàn)狀，組織專家精心編寫心理指導(dǎo)手冊、錄制心理專題微課、撰寫心理文章，通過廣播、電視、校刊、校報、櫥窗和網(wǎng)絡(luò)媒體平臺向?qū)W生傳播心理科學知識、心理調(diào)適方法和技巧，積極提供社會支持。應(yīng)開展好“5·25心理健康教育月”和朋輩支持相關(guān)活動，充分發(fā)揮學生群體的主觀能動性，引導(dǎo)學生自我教育、自助互助并最終實現(xiàn)自我成長。
精準有效施策，在構(gòu)建學生心理安全防護網(wǎng)上下功夫。人們在面臨困難和挫折時，往往表現(xiàn)出情緒波動、激亢或消極、焦慮等心理問題。堅持預(yù)防為主，對學生潛在心理危機早發(fā)現(xiàn)，嚴防心理隱患，充分發(fā)揮心理健康網(wǎng)絡(luò)預(yù)警作用，對抓好學生心理安全防護極為重要。高校應(yīng)在開學復(fù)課后，科學運用心理量表做好心理普測，建立個體心理檔案，對不同學段、不同專業(yè)、不同對象提供分類指導(dǎo)，規(guī)范處理、科學運用各種測量結(jié)果。應(yīng)強化分類引導(dǎo)，及時掌握學生心理狀態(tài)，特別是對個人或家庭面臨疫情影響的學生進行重點關(guān)注，了解他們的身心狀況，采用科學舉措及時化解潛在危機。應(yīng)做好關(guān)心幫扶，對有生活、學業(yè)、就業(yè)、感情和家庭困擾的學生進行重點關(guān)照，提供必要的困難補助、生活關(guān)懷和心理支持，防止在疫情影響下加劇心理壓力。應(yīng)強化家校共育，主動加強與學生家長溝通，引導(dǎo)家長樹立正確理念，了解學生思想狀況，以健康和諧的家庭環(huán)境影響學生，提升育人實效。
抓好心理干預(yù)，在化解學生心理危機上下功夫。一般而言，高校輔導(dǎo)員、班主任的日常工作，以及心理健康普測的結(jié)果，能夠發(fā)現(xiàn)學生的心理隱患。有針對性地開展個體心理危機排查，及時加強心理疏導(dǎo)，有利于及時化解心理問題，預(yù)防和減少嚴重危機個案。這就要求我們不斷優(yōu)化心理咨詢服務(wù)，健全心理咨詢的值班、預(yù)約、轉(zhuǎn)介和重點反饋制度，通過個體咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、郵件咨詢等形式，向?qū)W生提供經(jīng)常、及時、有效的心理健康指導(dǎo)與咨詢服務(wù)。應(yīng)健全心理危機預(yù)防和快速反應(yīng)機制，建立學校、院系、班級、宿舍“四級”預(yù)警防控體系，完善心理危機干預(yù)工作預(yù)案，做好跟蹤服務(wù)，注重做好疫情防控期間心理危機干預(yù)。應(yīng)建立心理危機轉(zhuǎn)介診療機制，暢通從學校心理健康教育與咨詢機構(gòu)到校醫(yī)院、精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)的心理危機轉(zhuǎn)介綠色通道，及時轉(zhuǎn)介疑似患有嚴重心理問題的學生到專業(yè)機構(gòu)接受診斷和治療，確保人身安全。
健全工作格局，在提升學生心理健康教育能力上下功夫。心理健康教育是一項系統(tǒng)性工程，高校應(yīng)加強統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)和統(tǒng)籌規(guī)劃，形成強大合力，不斷提升能力水平。應(yīng)將心理健康教育納入學校改革發(fā)展整體規(guī)劃，納入人才培養(yǎng)體系、思想政治工作體系和督導(dǎo)評估指標體系，明確校內(nèi)牽頭職能部門、分工協(xié)作部門和二級院系職能職責，構(gòu)建學校統(tǒng)籌、分工負責、分級管理、專業(yè)引導(dǎo)的協(xié)調(diào)機制。應(yīng)將心理健康教育專業(yè)教師隊伍建設(shè)納入學校教師隊伍建設(shè)整體工作，加強選拔、配備、管理和培養(yǎng)，抓好心理健康專業(yè)教師職業(yè)發(fā)展和定期督導(dǎo)工作。應(yīng)加強輔導(dǎo)員、班主任的心理專業(yè)培訓(xùn)，幫助他們掌握心理健康狀況鑒別、心理健康咨詢和心理健康輔導(dǎo)專業(yè)知識，鼓勵其加入心理健康教育與咨詢兼職隊伍。應(yīng)加強學生心理骨干隊伍和學生心理社團建設(shè)，充分發(fā)揮學生在心理健康教育工作中的主體作用。應(yīng)加強疫情防控期間心理教育工作的科學研究，針對學生在特殊時期的心理反應(yīng)、服務(wù)方式和應(yīng)對策略進行專項調(diào)查，形成科學報告，指導(dǎo)心理支持服務(wù)。
（作者：余冠軍）
（作者單位：重慶市教育委員會）
