10月25日，全國第十一屆殘運會盲人跳繩比賽在陜西銅川體育館完賽，重慶盲人跳繩隊三天共攬獲2金3銀2銅。截至目前，重慶代表團在本次殘運會已收獲了22金、27銀、27銅。
運動員們在賽前反復(fù)地?zé)嵘?、練?xí)。（圖片來源：書香南岸）
努力備戰(zhàn) 全力赴賽
“從8月5日開始集中拉練，每天練習(xí)6小時，一直持續(xù)到比賽開始前?！敝芡纸叹毥榻B說，為了此次比賽，他們很早就開始準(zhǔn)備，賽前更是加大了訓(xùn)練強度。功夫不負有心人，殘運會上特教中心佳績頻傳，跳繩男子全盲30秒個人計數(shù)賽中，楊輝以30秒196個的成績勇奪金牌，同時也是重慶殘奧健兒在跳繩項目中拿下的首枚金牌；亢張鵬以30秒172個的成績獲得該項目銅牌；黃傳鑫和楊皓天在盲人跳繩男子雙人花樣賽中取得金牌；跳繩集體計數(shù)賽項目中，特教中心獲得該項目團體銀牌。
“特教中心的運動員們平時也要上文化課，一般是在課余時間進行訓(xùn)練?！敝芡纸叹氄f，“每周需要進行3-5次的課后訓(xùn)練，一次一個半小時，以保持一定的訓(xùn)練水平，周末有3小時的訓(xùn)練時間。”
楊輝全國第十一屆殘運會盲人跳繩項目首金。（圖片來源：書香南岸）
心中有光 努力追夢
在跳繩男子全盲30秒個人計數(shù)賽中，楊輝從容不迫，從表情中看不出一絲一毫的慌張。他熟練地甩繩，跳躍，動作快速流暢，如果從遠處看，你根本不知道正在跳繩的是一個盲人男孩。假如你從他身邊經(jīng)過，能聽到他粗重的呼吸聲，陽光灑過，他額頭上的汗珠晶瑩剔透。
視力上的障礙并沒有打倒這個性格樂觀的大男孩，2016年，在跳繩練習(xí)中楊輝展現(xiàn)出的運動天賦被教練看中，成功入選了跳繩隊?！疤K給我?guī)砹撕芏?，小的時候比較膽小，遇到大場面就會慌張，而現(xiàn)在參加了這么多次跳繩比賽后，心態(tài)得到了很好的鍛煉，和十幾位選手同臺競賽一點兒也不緊張，能做到‘泰山壓頂而面不改色’?！睏钶x笑著說。
今年才20歲的楊輝已經(jīng)獲得了4次殘運會、錦標(biāo)賽的冠軍，“楊輝屬于天賦型選手，同樣的動作，楊輝總是能領(lǐng)悟得比較快。”周威林教練說。
即使是這樣，楊輝作為全盲選手，在訓(xùn)練的道路上仍然經(jīng)歷了很多坎坷?！霸趧幼饔?xùn)練方面，由于沒有視覺的概念，所以接受速度會很慢。一般這個時候，我會向教練或者低視力同學(xué)詢問，通過手把手觸摸去感受動作，慢慢尋找正確的位置、角度以及繩轉(zhuǎn)方向?！?/p>
談及未來，楊輝說：“我希望以后還能繼續(xù)拿冠軍，像岑小林、段中飛一樣跳出出色成績。”
楊皓天、黃傳鑫在雙人花樣賽（男子組）中奪得金牌。（圖片來源：書香南岸）
因為熱愛 他們選擇跳躍
“可能心態(tài)原因，擔(dān)心動作失誤，比賽前我們感覺腳軟，還好現(xiàn)場我們的默契度和動作表現(xiàn)力都發(fā)揮穩(wěn)定，才能成功拿下比賽的勝利?！苯衲?7歲的楊皓天是重慶市特教中心的高二學(xué)生，他說，雖然學(xué)習(xí)跳繩已經(jīng)有五年多了，但和黃傳鑫還是第一次搭檔，參加這種大型比賽心里還是有點緊張。
同樣來自特教中心的黃傳鑫比楊皓天大一歲，他從15歲就開始學(xué)習(xí)跳繩，因為喜歡花樣跳繩加入了重慶盲人跳繩隊，“雖然我們看不到，但我們能感受到揮舞、跳動，心里也充滿熱血和激情?！?/p>
“整個比賽過程，我特別緊張，真的是手都捏了一把汗，好在他們把失誤壓到最小，最后以總分取勝?！敝芡纸叹氄f，楊皓天、黃傳鑫平時練習(xí)刻苦，基本功扎實，獲得金牌對于他們來說，既是一種經(jīng)驗和成績，也是一份榮譽和勉勵。
對于普通人來說，跳繩可能是一項非常簡單的運動，而對于盲人來說是一件難事?！坝行┖⒆涌赡軐W(xué)了幾個學(xué)期，都學(xué)不會跳繩?！敝芡纸叹毥忉尩?，由于沒有視覺記憶，需要手把手教，比如練習(xí)一個花式動作，胳膊和腿究竟到怎樣的位置？這個可能半天都學(xué)不會，等到學(xué)會了，明天就又忘記了。訓(xùn)練期間摔倒、受傷都是常事，要想完全掌握，就得每天練、反復(fù)練，成百上千次的練習(xí)，最終形成肌肉記憶。
“我們的運動員都非常努力，大家總是會相互幫助、鼓勵。通過訓(xùn)練，運動員們的精神狀態(tài)也變得非常好，大賽經(jīng)歷會給他們帶來更多的自信，身體體態(tài)也有明顯改善，大家每天聚在一起非?？鞓??！敝芡纸叹氄f，希望在未來的比賽中，每一位運動員都有機會獲得金牌。
公安備案號 50011202501662